パーソナルライフコーチ新枦淳が贈るビジネスパーソンへのメッセージ；これでいいのだ！！-③

気がつけば12月だったあなたへ

今年もあと少しで終わりです。

年頭に立てた目標通りに過ごせた皆様。
おめでとうございます！
残り1ヶ月は達成した余韻に浸り、自分との約束を果たしたご自身を褒めまくって下さい。

目標に少したどり着けなかった皆様。
時間はまだ少し残っています。
最後まで諦めずにチャレンジを続けて下さい♪

そして、本日の主役の皆様！

なんとなーく2021年をスタートさせて気がついたら12月だったという、そこのあなた！
あなたこそ、今日このメッセージを受け取って欲しい人です。

あなたの周りの人はどんな表情をしていますか？達成感に満ち溢れた顔をしている人もいますね。
そんな人達を横目に、今のあなたは何かを感じているはずです。

ではちょっと、鏡の前に立ってみてください。

あなたは今の自分に、なんと声をかけますか？

いろいろ思うところはあると思いますが、ご安心ください。
どう感じていてもオールOKです！イェイ！

「なんだそりゃ！コーチだったら、目標立てて頑張れ！って言ってくれると期待したのに！」と思った方、残念でした（笑）

目標を立てて進むことも、何も決めずになんとなーく進むことも、実は全て「OK」なんです。

大事なのは今年を振り返って、「で、私、どうしたかったかな？」を確認しておくことだと思うのです。

特に目標など立てなかったけど、今、とても満たされた気分なら、改めて、何が自分を満足させたのかをちゃんと振り返っておくとことをお勧めします。
その部分は、今のあなたの心の満足度をグッとあげてくれる大切な要素なはずです。

悔いが残ったというあなたは、何を悔いてるのか？なんで悔いるのか？どうすれば悔いが残らなかったか？をこの1ヶ月を使って考えてみて下さい。
どういうことをしたら悔いを感じるか？がわかれば、次、何かするときに少しでも悔いなく行動することができるはずです。

退屈な一年だったと感じたなら、何が退屈だったのか？あなたにとって、退屈じゃ無い毎日ってどんな毎日なのか？を考えてみて下さい。
あり得ないようなことでも、くだらなーいことでもなんでもいいんです。とにかくあなたにとって退屈じゃ無い毎日を想像してみて下さい。
その中に、実際にできそうなことがきっと隠れています。

さて、ここからは、年頭に目標を掲げた皆様にも読んでほしいのですが、例えば「営業成績1位を目指す！」という目標を立てたとします。

素晴らしい目標です。
それが達成できたならなお、素晴らしい！
よくがんばりました！と言いたいです。

それだけでも充分達成感と満足感を得られると思うのですが、より充実させるためにもう一歩踏み込んで考えてみて欲しいのです。

「どうして、1位になりたかったのか？」
「1位になってどうしたいのか？」
「1位になって何を得たかったのか？」

ここにあなたの本当に追い求めているもののヒントが隠れているはずです。

過去を変えることはできません。
けれど、振り返って次に活かす事ができます。

そして忘れてはいけないのは、「目標を立てて達成するだけ」にしないということ。
「今年もなんにもしなかったなぁ」で終わらせないこと。

立てる目標があろうとなかろうと、何かしらの結果（今）は必ず生まれています。

それを見て、次、どうしたいか？を考えることが大事だと思うのです。

あ！目標なんて立てても意味ない！と言ってるわけではないのでお間違いなく（笑）

もしも、あなたに「こんなふうにしてみたい」という理想があるのなら、それに向かった目標を是非、立ててみてください。行き先がわかると、より早くスムーズにそこにたどり着けます。

目標はあるに越したことはないけれど、無ければないなりに課題は生まれるので、焦ったり、「目標の無い私は駄目だ！」なんて思わないでくださいね♪
大切なのは振り返ることです。
年末の振り返りをぜひ、やってみてください！

そして振り返り終わったらもう一度、鏡の中の自分に声をかけて下さい。

あなたは何と声をかけますか？

(この稿おわり）

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